Tag: 站桩

内丹修行的人，没有感受过玄关一窍，那你连修行的门都还没进去。 现代人，双盘打坐，不如站桩。 元精亏空太严重，要先补。

大概是33岁后，我发现鼻毛开始变长，溢出鼻孔。 有时遇到同样是1989年出生的人，我会觉得遇见了恐龙🦕 过去的两周，尝试恢复深夜站桩。脚下有点生根的感觉。 站桩要至少30分钟后，才会体会什么是所谓的心沉下来，心静的状态。前30分钟，呼吸仍是急促的。